Dank am Morgen des Lebens – Bert Hellinger

Liebe Mama, liebe Mutti

ich nehme es von Dir,
alles, das Ganze,
mit allem Drum und Dran,
und zum vollen Preis, den es Dich gekostet hat
und den es mich kostet.
Ich mache was daraus, Dir zur Freude (und zum Andenken).
Es soll nicht umsonst gewesen sein.
Ich halte es fest und in Ehren,
und wenn ich darf, gebe ich es weiter, so wie Du.
Ich nehme Dich als meine Mutter,
und Du darfst mich haben als Dein Kind.
Du bist für mich die Richtige,
und ich bin Dein richtiges Kind.
Du bist die Große, ich der (die) Kleine.
Du gibst, ich nehme – liebe Mama.
Ich freue mich, daß Du den Papa genommen hast.
Ihr seid die Richtigen für mich.
Nur ihr!

Lieber Papa / lieber Vati,

ich nehme es auch von Dir,
alles, das Ganze,
mit allem Drum und Dran,
und zum vollen Preis, den es Dich gekostet hat
und den es mich kostet.
Ich mache was daraus, Dir zur Freude (und zum Andenken).
Es soll nicht umsonst gewesen sein.
Ich halte es fest und in Ehren,
und wenn ich darf, gebe ich es weiter, so wie Du.
Ich nehme Dich als meinen Vater,
und Du darfst mich haben als Dein Kind.
Du bist für mich der Richtige,
und ich bin Dein richtiges Kind.
Du bist der Große, ich der (die) Kleine.
Du gibst, ich nehme – lieber Papa.
Ich freue mich, daß Du die Mama genommen hast.
Ihr seid die Richtigen für mich.
Nur ihr!

Die Einladung – Oriah Mountain Dreamer

Es ist nicht wichtig für mich, wie Du Dein Geld verdienst.
Ich möchte wissen, wonach Du innerlich schreist,
und ob Du zu träumen wagst, der Sehnsucht
Deines Herzens zu begegnen.

Es ist nicht wichtig für mich, ob die Geschichte, die Du mir
erzählst, wahr ist.
Ich möchte wissen, ob Du es aushältst, jemanden zu
enttäuschen,
um Dir selbst treu zu bleiben.

Es ist nicht wichtig für mich, wie alt Du bist.
ich möchte wissen, ob Du Dich traust, wie ein Narr
auszusehen,
Weil Du Deine Liebe zeigst, Deine Träume lebst und
wirklich lebendig bist.

Es ist nicht wichtig für mich, welche Planeten im Quadrat
zu Deinem Mond stehen.
Ich möchte wissen, ob Du den tiefsten Punkt Deines
eigenen Leidens berührt hast
und Du geöffnet worden bist von all dem Verrat, oder ob Du Dich

zusammengezogen
und verschlossen hast aus Angst vor weiterer Qual.

Ich möchte wissen, ob Du mit dem Schmerz umgehen kannst,
meinem und Deinem Schmerz,
ohne ihn verstecken, verändern oder überspielen zu müssen.

Ich möchte wisse, ob Du voller Freude sein kannst,
meiner oder Deiner Freude,
ob Du wild tanzen kannst, ob Du die Ekstase von Deinen

Fußsohlen
bis zu Deinen Haarspitzen fließen lassen kannst und
deshalb vertrauenswürdig bist.

Ich möchte wissen, ob Du die Schönheit sehen kannst,
auch wenn es nicht jeden Tag schön ist
und ob Du den Ursprung Deines Lebens auf etwas
Größeres zurückführen kannst als das,
was Du selbst bist und erkennen kannst.

Ich möchte wissen, ob Du mit Fehlern leben kannst,
Deinen und meinen Fehlern,
und ob Du noch am Ende eines Sees stehen und dem
silbernen Mond ein "JA" zurufen kannst.

Es ist nicht wichtig für mich, wo Du lebst und wieviel Geld
Du hast.
Ich möchte wissen, ob Du aufstehen kannst nach einer
Nacht

voller Trauer und Verzweiflung, erschöpft und bis auf die
Knochen zerschlagen
und tun kannst, was für die Kinder getan werden muß.

Es ist nicht wichtig für mich, wer Du bist oder woher Du kommst.
Ich möchte wissen, ob Du mit mir im Zentrum des Feuers
stehen kannst
ohne zu verglühen.

Es interessiert mich nicht, wo oder was mit wem Du
gelernt hast.
Ich will wissen, was Dich von innen hält, wenn sonst
alles wegbricht.

Ich will wissen, ob Du allein mit Dir sein kannst
und in den leeren Momenten wirklich bei Dir bist.

Unsere tiefste Angst – Nelson Mandela

Unsere tiefste Angst ist es nicht,
ungenügend zu sein.

Unsere tiefste Angst ist es,
daß wir über alle Maßen kraftvoll sind.
Es ist unser Licht, nicht unsere Dunkelheit,
was wir am meisten fürchten.

Wir fragen uns, wer bin ich denn,
um von mir zu glauben, daß ich brilliant,
großartig, begabt und einzigartig bin?

Aber genau darum geht es,
warum solltest Du es nicht sein?

Du bist ein Kind Gottes...
Dich klein zu machen, nützt der Welt nichts.

Es zeugt nicht von Erleuchtung, sich zurückzunehmen,
nur damit sich andere Menschen um Dich herum
nicht verunsichert fühlen.

Wir alle sind aufgefordert, wie die Kinder zu strahlen.
Wir wurden geboren, um die Herrlichkeit Gottes,
die in uns liegt, auf die Welt zu bringen.

Sie ist nicht in einigen von uns,
sie ist in jedem.

Und indem wir unser eigenes Licht scheinen lassen,
geben wir anderen Menschen unbewußt die Erlaubnis,
das Gleiche zu tun.

Wenn wir von unserer eigenen Angst befreit sind,
befreit unser Dasein automatisch die anderen.

Anleitung zum guten Leben – 1692 St. Paul's Church Baltimore - USA

"Sei gelassen inmitten von Lärm und Hast,

und denk an den Frieden,

der in der Stille liegen kann.

Sei in gutem Einvernehmen mit anderen Menschen,

soweit dies möglich ist, ohne Dich aufzugeben.

Sag Deine Wahrheiten ruhig und klar,

und höre den anderen zu,

auch den Langweiligen und Unwissenden,

denn auch sie haben etwas zu sagen.

Meide laute und aggressive Personen,

sie stören den Geist.

Wenn Du Dich mit anderen vergleichst,

magst Du eitel oder bitter werden:

Es wird immer größere und geringere geben, als Du selbst.

Genieße, was Du erreicht hast,

und freue Dich auch an Deinen Plänen.

Behalte Interesse an Deiner eigenen Laufbahn,

auch wenn sie bescheiden ist,

sie ist ein wirklicher Besitz im Wandel der Zeiten.

Nimm Deine Geschäfte mit Umsicht wahr,

denn die Welt ist voller Arglist.

Aber werde deswegen nicht blind für die Tugenden um Dich herum.

Viele Menschen streben nach hohen Idealen,

und überall ist das Leben voll Heldentum.

Bleibe Dir selbst treu.

Täusche vor allem keine Zuneigung vor.

Sei aber auch nicht zynisch der Liebe gegenüber,

denn sie ist im Angesicht der Härten und Enttäuschungen

so beständig wie das Gras.

Nimm die Einsichten des Alters freundlich entgegen,

und gib die Dinge Deiner Jugend gelassen auf.

Pflege Deine Seelenstärke,

damit sie Dich bei plötzlichen Schicksalsschlägen schützen kann.

Aber mach Dich nicht unglücklich mit Grübeleien.

Viele Ängste entstehen aus Müdigkeit und Einsamkeit.

Übe eine gesunde Selbstdisziplin,

aber sei darüber hinaus nachsichtig mit Dir selbst.

Du bist ein Kind des Universums,

nicht weniger, als die Bäume und die Sterne es sind.

Und auch wenn Du es nicht verstehst:

Das Universum entwickelt sich zweifellos so, wie es soll.

Darum lebe in Frieden mit Gott,

was auch immer Du Dir unter ihm vorstellst.

Was immer auch Dein Tun und Streben,

lebe im unruhigen Durcheinander des Lebens

in Frieden mit Deiner Seele.

Trotz aller Plackerei, aller Enttäuschungen und zerbrochenen Träume:

Die Welt ist doch schön.

Sei achtsam.

Versuche, glücklich zu sein.

Schöne Gebete - aus dem Buch "Heilkraft der Engel" von Doreen Virtue

Gebet zur Heilung schwieriger Familienbeziehungen
Lieber Gott, ich weiß, daß alle Mitglieder meiner Familie ebenso wie ich selbst ihre eigenen Schutzengel haben. Ich bitte darum, daß diese Schutzengel uns dabei helfen, unsere Probleme und gegenseitigen Mißverständnisse zu klären. Bitte, helft uns, Zorn und Bitterkeit hinter uns zu lassen. Ich bitte darum, daß alle Folgen unserer "Fehler" bereinigt und vergeben werden. Bitte, lieber Gott, hilf mir, mich von allen schlechten Meinungen und Vorurteilen zu befreien, die ich mir selbst und anderen gegenüber hege. Ich bitte darum, daß unsere Schutzengel uns Deine Inspiration und Führung klar übermitteln, im sicheren Wissen, daß Dein Wille uns Frieden bringt. Danke.

Gebet, um eine bestehende Liebesbeziehung zu heilen
Lieber Gott, ich bitte Dich und die Engel, mir bei der Heilung meines Liebeslebens zu helfen. Ich bin bereit, mich von jedem Groll gegen mich selbst und meinen Partner (meine Partnerin) zu lösen und vollständig zu vergeben. Ich bitte die Engel, jetzt alle Wut und Verbitterung von mir abzuwaschen. Bitte helft meinem Partner (meiner Partnerin) und mir, daß wir einander ausschließlich im Licht der bedingungslosen Liebe sehen. Ich bitte darum, daß alle negativen Auswirkungen unserer "Fehler" geheilt werden, jetzt und für alle Zeit. Bitte arbeitet mit mir und meinem Partner (meiner Partnerin) so, daß wir Harmonie, Freundschaft, Respekt, Aufrichtigkeit und große Liebe erfahren und miteinander teilen können. Bitte erneuert jetzt unsere Liebe. Danke.

Gebet zum Abbau von Streß
Lieber Gott, Erzengel Raphael und Michael, offenbar leide ich momentan unter starkem Streß und brauche daher dringend Eure Hilfe. Bitte befreit mich von dem Druck, dan ich mir selbst auferlegt habe. Raphael, bitte umhülle mich mit Deiner heilenden Energie, so daß mein Körper von den Auswirkungen von Streß befreit wird. Michael, bitte durchtrenne mit dem Schwert die Fäden aller netativen und ängstlichen Gedanken, die mich binden und schwächen. Ich bin hier und jetzt bereit, alle "schlechten" Angewohnheiten aufzugeben: Selbstbestrafung, Hektik und andere Glaubenssätze, die zur Erzeugung stressiger Situationen beitragen. Ich weiß, daß ich in Wahrheit über genügend Zeit und Energie verfüge, und bitte Euch: helft mir, daß ich diese Fülle jetzt erfahren kann. Danke.

Gebet für finanzielle Sicherheit
Lieber Gott, ich weiß, daß Du die Quelle alles Guten bist, und daß Du in jeder Hinsicht für mich sorgst. Bitte hilf mir, mich von den Ängsten zu befreien, die mich daran hindern, Deine Gaben zu empfangen. Bitte, hilf mir, Frieden, Dankbarkeit und finanzielle Sicherheit zu erfahren. Bestärke mich in dem Glauben, daß ich Dein Kind bin, dem Du große Segnungen zuteil werden läßt. Ich öffne mich hier und jetzt für die göttliche Führung, die mich zur rechten Zeit zu den Situationen, Menschen und Gelegenheiten lenkt, die Teil meines Plans für finanzielle Sicherheit sind. Ich sehe nun mich selbst und alle Menschen finanziell abgesichert. Mein Herz fließt über vor Dankbarkeit und Freude angesichts des reichen Universums, das Du erschaffen hast. Danke, so sei es!

Gebet, um die eigene Lebensaufgabe zu finden
An alle, die über mich wachen. Wie es scheint, habe ich meine göttliche Bestimmung vergessen. Darum bitte ich Euch jetzt, mir zu helfen, daß ich an den Grund erinnere, wozu ich diesmal auf die Welt gekommen bin. Ich bin bereit, mich von allen Ängsten zu befreien, die mich abhalten, mich an meine Bestimmung zu erinnern, einschließlich der Angst vor Erfolg oder Versagen. Ich weiß, daß ich optimal dazu qualifiziert bin, meine Mission zu erfüllen. Ich bitte Euch, mir den Weg zu zeigen, der mein Herz mit Freude erfüllt. Helft mir bitte, den Unterschied zwischen Freude und Angst zu erkennen, damit ich mich sinnvollen Aktivitäten widme, die meinen Mitmenschen dient und mir Freude und Befriedigung schenken. Ich danke Euch von ganzem Herzen.

Gebet um Gesundheit und Heilung
Lieber Gott, ich weiß, daß Du mich nach Deinem perfekten Ebenbild erschaffen hast. Ich bitte darum, daß Du, der Heilige Geist und der Erzengel Raphael mir jetzt helfen, vollkommene Gesundheit in meinem Körper zu erleben. Ich bin bereit, mich von allen Gedanken und Verhaltensweisen zu lösen, durch die die Illusion von Krankheit und Schmerz aufrechterhalten wird. Ich weiß, daß Du allgegenwärtig bist, und daher existierst Du auch in jeder Zelle meines Körpers. Bitte, hilf mir, Deine Liebe auch in meinem physischen Körper zu spüren, so daß ich hier und jetzt erfahre, wie Du mich in Deinen Armen wiegst. So sei es, danke.

Gebet für Trauernde
Lieber Gott, ich weiß, daß der geliebte Mensch, der von mir gegangen ist, jetzt bei Dir wohnt. Ich bitte Dich, gut für sie / ihn zu sorgen, so daß Deine Liebe sie / ihn trägt und inspiriert. Bitte schicke ihr / ihm zusätzliche Engel, die ihr / ihm helfen, sich auf wundervolle und glückliche Weise in dieser neuen Etappe einzugewöhnen. Bitte schicke auch mir zusätzliche Engel, die mir helfen, meine Traurigkeit und meinen Schmerz zu lindern. Heile meine schwermütigen Gefühle, damit ich zum Leben zurückkehren kann, von dem ich weiß, daß die / der geliebte Verstorbene es sich für mich wünscht. Bitte sende mir ein Zeichen, damit ich weiß, daß der geliebte Mensch sicher bei Dir geborgen ist. Danke.

 

Buchempfehlungen

Krankheit:

"Krankheit als Sprache der Seele – Be-Deutung und Chance der Krankheitsbilder", Rüdiger Dahlke

"Gesundheit für Körper und Seele" Louise L. Hay

"Heimkehr ins Leben – eine schamanische Einweihungsgeschichte" Sandra Ingerman

"Auf der Suche nach der verlorenen Seele – der schamanische Weg zu innerer Ganzheit" Sandra Ingerman

"Heilung, das Wunder in uns" Clemens Kuby

"The Journey" - Brandon

Beziehungen:

"Beziehungskrise-Beziehungschance – leben mit ganzer Kraft" meine Broschüre zum Preis von 9,95 EUR

"Schmetterlingszeit – Mein Weg zum Glück" Sue Monk Kidd

"Wie Liebe gelingt – Paartherapie Bert Hellingers" Johannes Neuhauser

"Mythos Paar – was Paare verbindet" Robert Neuburger

"Geborgen im Glück" Elisabeth Kübler-Ross / David Kessler

"Die Kunst des Liebens" Erich Fromm

"Die Psychologie sexueller Leidenschaft" David Schnarch

"Miteinander Reden" Friedemann Schulz von Thun

Frauen:

"Ein Jahr am Meer" Joan Anderson

"Die Wolfsfrau" Clarissa Pinkola Estes

"Königin und wilde Frau – lebe, was Du bist" Anselm Grün, Linda Jarosch

Eltern:

"Gute Autorität" Wolfgang Bergmann

"Hättest Du mich festgehalten" Jirina Prekop

"Der kleine Tyrann" Jirina Prekop

"Wenn ihr wüsstet, wie ich Euch liebe" Jirina Prekop

"Ordnungen der Liebe" Bert Hellinger

"Das Geheimnis der ersten neun Monate – früheste Prägungen" Gerald Hüther, Inge Krensler

"Auf der Suche nach dem verlorenen Glück – gegen die Zerstörung der Glücksfähigkeit in der frühen Kindheit" Jean Liedloff

"Das Drama im Mutterleib – der verlorene Zwilling" A. + B. Austermann

"Reifeprüfung Wildnis – endlich erwachsen werden" Shanti E. Petschel

Spiritualität / Ganzheitlich leben:

"Der Pfad des friedvollen Kriegers" Dan Millman

"Dem Leben trauen – Geschichten, die gut tun" Rachel Naomi Remen

"Lieben was ist" Byron Katie

"Vision Quest" Sylvia Koch-Weser

"Traumfänger" und "Traumreisende" Marlo Morgan

"Das weiße Land der Seele" Olga Kharitidi

"Der Wind ist meine Mutter – Leben und Lehren eines indianischen Schamanen" Bear Heart

"Menschen führen – Leben wecken" Anselm Grün

"Vom Sinn des Augenblicks - Facetten erfüllten Lebens" Elisabeth Lukas

"Trotzdem Ja zum Leben sagen " Viktor Frankl

Links

Verein Grünes Klassenzimmer - Rosi Müller
Tel. 0 83 82 / 2 74 96 62

Yogaschule Rechtis
Tel. 0 83 78 / 93 22 60 / www.yogaschule-rechtis.de

Yogaschule Edgar Brunner
Tel. 0 83 82 / 2 60 56 75 / www.bodensee-yoga.de

Schatzkammer Wangen
Tel. 0 75 22 / 9 15 56 46 / www.schatzkammer-wangen.de

Gesellschaft zur Förderung des Festhaltens als Lebensform
www.prekop-festhalten.de

Visionssuche – Reifeprüfung Wildnis / endlich erwachsen werden
www.creavista.de

IAKA – Heilung über und unter Wasser - Helen Schulz
http://iaka.de

Transformations-Therapie - Robert Betz
www.robert-betz.de

Enneagramm-Arbeit - Uwe Doll
www.enneagrammportal.de

Reiki-Meister Hans Wopalensky
Tel. 0173 / 87 57 095

Lichtarbeit – Barbara Kleinböck
www.herzensoeffnung.de

Naturheilpraxis für HNC - Ute Poumes
Tel. 0 75 41 / 89 96

Soluna – Heilende Klänge / Naturtonmusik
soluna@gmx.net

Steinklang – Obertoninstrumente für Therapie, Musik und Meditation
www.steinklang.de

Artemisia – Allgäuer Kräutergarten
www.artemisia.de

Labdanum – erlesene Räucherwaren
www.labdanum.de

Yoga Lindau – Mantras Jutah Steinbach
www.yogali.de

Die Kraft der Stimme – Gesangworkshops, Mantras
www.kraftderstimme.de

yoga + mantras traudel dambon
traudel.dambon@freenet.de

Dondolo-Babyhängematte für drinnen und draußen
www.erisana.ch

Begegnungsreisen – Indianerreisen
www.begegnungsreisen.de

trotzdem! – Unternehmerinnen-Netzwerk text & konzept
www.lindautext.de

Lernen lernen – sicher und dauerhaft zum Schulerfolg - Kerstin Walter
www.memory-lerntherapie.de

Geschichtenerzähler Reini + Anita Frenzel
www.geschichtenwerkstatt.at

Kammgarn Kulturwerkstatt (A-Hard)
www.kammgarn.at

Kultur Domizil (A- Egg)
www.egg-domizil.at

Kleinkunst Theater Ravensburg
www.theater-ravensburg.de

Kleinkunst Zehntscheuer
www.zehntscheuer-ravensburg.de

Die Linse – Weingarten
www.kulturzentrum-linse.de

Cranio Sacral- und Physiotherapie, Nordic Walking Ulrike Hartl
www.nordic-walking-bodensee.de

Wellness + Physiotherapie, Marija Hofmeister
www.sinnesgarten.info

lebendige Streitkultur - Heidi Hagen
www.lebendige-streitkultur.at; 

Naturheilpraxis im Zen-Garten - Agni Rosenbusch
www.aquabliss.de